Comment aborder sa nouvelle vie en EHPAD ?
Qu’est-ce qu’EHPAD veut dire ? Les EHPAD ou Établissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes sont des institutions médicalisées qui prennent en...
Comment se sentir bien dans sa peau quand on a plus de 60 ans ?
Si vous faites partie de ceux qui vont bientôt souffler leurs soixante bougies, félicitation et bienvenue dans le club des...
Comment lutter contre la solitude quand on est senior ?
Avec le papy-boom, la mobilité sociale et les phénomènes récents comme les familles recomposées, le quart des séniors ayant plus...
Comment retrouver un emploi quand on a plus de 50 ans ?
Souvent, quand on atteint la cinquantaine, on se fait recaler dans les entretiens d’embauches alors qu’on a encore tant de...
Quel sport pratiquer pour un sénior ?
Selon les médecins, la pratique du sport après 50 ans est une excellente idée. Il faut juste être très prudent...
Oreiller : comment bien le choisir ?
Se coucher sur un oreiller inapproprié peut entraîner de nombreuses conséquences : des maux de tête, des douleurs au cou, des...
Pourquoi la maca bio est-elle idéale pour les femmes à la ménopause ?
Le maca est une plante originaire de quelques plateaux des Andes au Pérou, et présentant des propriétés thérapeutiques intéressantes. La...
